邯郸市领创中等专业学校,是经河北省教育厅、邯郸市教育局批准成立的全日制中职学校。
领创新闻

拓展训练

时间:2013-05-25 11:46:56 发布:admin 来源:未知

 

    为提高入学新生的团队意识、让学生—培养感情、增强信心、懂得感恩、珍惜学习,领创教育每年都要组织入学新生进行拓展训练和军训。2012年8月7日领创教育首批入学新生(ASEO专业)60人到武安拓展训练基地进行了为期一天的“拓展训练”。
拓 展 训 练 纪 实
——2012年ASEO新生:李玉海
    8月7日这天,风和日丽。我们进行了因天气原因而推迟了一星期的拓展训练。
    这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同学们进行分享。
    同学们分成三个小队(每小队20人),我们小队有一个很俗的名字“猛虎队”(其他两个小队分别是“勇敢队”和“雪豹队”)。说实话,我不喜欢老虎,更不喜欢这个名字。但既然我已经成了团队的一员,我就绝不允许团队的荣誉受损,至少不能因为我而受损。
第一个拓展项目:“马兰花开”
    同学们分成三个小队(每小队20人),我们小队有一个很俗的名字“猛虎队”(其他两个小队分别是“勇敢队”和“雪豹队”)。说实话,我不喜欢老虎,更不喜欢这个名字。但既然我已经成了团队的一员,我就绝不允许团队的荣誉受损,至少不能因为我而受损。
    第一个拓展项目是一个叫“马兰花开”的小游戏,首先各小队围成一个圆,之后教官大喊“马兰开花。”,同学们回答“多少朵。”教官回答1-20任意数。教官喊几,就几个人抱在一起,有多抱或少抱的则惩罚或出局。
    体 会:
    1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好一切的基础。
    2.生活中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给团队带来正面或者负面的影响。
    3.每个人都知道自己的想法,却不知道别人的想法。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其是、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。
    4.过程只是个假象,别人只会看结果,为了结果可以“不择手段”。
第二个拓展项目:“盲人指路”
    打散队制,以两人为一小组,其中一人用两个一次性口罩遮住眼睛(暂称“盲人”),另一人不能说话(暂称“聋哑人”)。要求“聋哑人”扶着“盲人”爬山。爬一段之后,“盲人”脱掉鞋袜继续爬。一段时间后,“盲人”和“聋哑人”角色互换一下。一直到山顶。
    体会:
    1.我们应该珍惜现在所拥有,不要一味的去追求被人所拥有的,而忽略自己现在所拥有,在失去了之后才去后悔。世上没有后悔药吃,所以我们要珍惜现在所拥有的一切。
    2.我们应该有责任心,自己承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自己做的事情敢于承担责任。
    3.我们还应该学会感恩,感恩身边的搭档,正是因为他(或她)的帮助,我们才会在“失去”眼睛之后仍能爬上高大的山峰,走过那崎岖的山路。我们更要感恩父母,因为我们现在所拥有的一切,都是他们所赐予的。
第三个拓展项目:“高空项目”

    在空地上竖立三根12米高的铁杆,在其中两根铁杆上8米处有根平衡木(宽约15公分)。要求我们爬上铁杆,站到平衡木一端然后在上面走个来回,接着从上面跳下来。虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空作业,每个人都产生了或多或少的恐惧感。在一些胆大同学的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,全班60名同学都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
    体会:
    1.表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在学习、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。
    2.面对高杆,在队友、教练的注视中进行攀登和跨越,需要承受相当的压力。然而,在这个过程中,其它的队员总在不断地为你加油、打气,为你指导、欢呼,亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持,每一次前进,如果得到同伴的喝采和认可,所有的压力将化成前进的动力,这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!
     3.当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在生活中,每个人都处于不同的位置,会产生不同的想法、感受和需求,需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持,我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念,但是,你真正做到了吗?
第四个拓展项目:“普度众生”
    最后一个项目“普度众生”。在各小队中抽出3个最壮的和3个最瘦的。分别从大道的一头爬到另一头。不是直接去爬,而是从其他队友的身体铺出的路上爬过去。最快的一组获胜。
    体会:
    1.每个游戏都会遇到很多困难,面对“不可能”完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个成员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实生活中需要去体验和运用的吗?
    2.团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。“我为人人,人人为我”,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
    3.在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。
    结束语:
    第一, 明确目标,理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标,同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划,必然可以达到目标。
    第二, 信任伙伴,相信集体。信任是我们开展工作的基础,我们在生活中离不开同事的协助,只有充分信任伙伴,相信集体,才能在需要的时候得到他人的帮助,而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
    第三, 群策群力,协同作战。个人的力量是有限的,而团队的力量却是无穷的。在遇到某些困难时,仅凭个人的能力已经无法逾越,此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通,大家群策群力,协同作战,攻克难关。
拓展训练是短暂的,给我们的影响却是长远的,带着这次训练的感悟与收获,我坚信协同作战,必能战无不胜,乘风破浪,克服一切艰难险阻,为目标而奋斗!



 
关键字:领创教育 拓展训练
 
友情链接

0310-8170888

工作时间(周一到周日:9:00-17:00)

扫一扫 加关注