【心理健康】与情绪共舞——邯郸市领创中等专业学校心理健康团体课圆满结束_领创中专 - 邯郸市领创中等专业学校

【心理健康】与情绪共舞——邯郸市领创中等专业学校心理健康团体课圆满结束


时间:2025-01-12   来源:校办室   点击:84

随着本学期缓缓落下帷幕,邯郸市领创中等专业学校为一年级的学生们精心准备了一场别开生面的心理健康团体课,为学生们的校园生活增添了一抹独特的色彩。这不仅是一次对自我心灵的深度探索之旅,更是一次促进同学间相互理解、支持与共同成长的宝贵经历。

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课程亮点与回顾本次心理健康团体课系列活动在张东巧校长的精心统筹下,由我校心理健康教育中心主任李夏老师亲自策划并授课。活动内容丰富多样,涵盖了心理健康常识科普、中学生心理健康的重要性、青春期心理健康特点、期末压力应对策略、情绪管理和自我认知以及假期计划等多个方面。

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在活动中,李夏老师通过生动有趣的游戏互动环节,引导学生们积极参与,深入探索自己的内心世界。学生们在游戏中学会了倾听、表达和分享,不仅增进了彼此之间的了解和友谊,还提升了自我认知和情绪管理的能力。活动成效与反馈从课后学生们的反馈评价来看,本次活动取得了显著的成效。学生们纷纷表示,通过参与这次心理健康团体课,他们对自己的心理状态有了更清晰的认识,学会了如何有效地管理情绪,如何在面对压力时保持冷静和乐观。同时,他们也深刻体会到了同学间相互支持、共同成长的重要性。图片

103班梁静怡同学在互动环节中提到,自己本学期最大的收获是自信心有了很大提升,原因是参加了学校的二课堂,并在二课堂中建立了自信。这就是领创二课堂教学的意义,更是领创三段式教学模式的成功实践。

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展望未来

此次心理健康团体课的成功举办,不仅为学生们的心理健康成长提供了有力的支持,也为我校心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实的基础。未来,邯郸市领创中等专业学校将继续关注学生的心理健康需求,不断创新心理健康教育的内容和形式,为培养身心健康、全面发展的优秀人才贡献力量。让我们共同期待,在未来的日子里,邯郸市领创中等专业学校的学生们能够在心理健康的道路上越走越远,与情绪共舞,绽放属于自己的青春光彩!