「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩_领创中专 - 邯郸市领创中等专业学校

「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩


时间:2021-04-14   来源:校办室   点击:3252
「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩
「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩

【喜报】

在全国第四届“巴纳杯”光板乒乓球比赛中,邯郸乒协党支部书记李小丽率领河北邯郸光板分会男、女队参加比赛并取得优异成绩。

其中邯郸领创教育女队获得团体第五名的好成绩,邯郸双星名人队获得男子团体第三的好成绩,张义兵获得男子冠军。

邯郸团队获得大会组委会颁发的全国优秀精神文明奖团队。让我们为邯郸队喝彩,为领创教育代表队喝彩,他们为邯郸争得了荣誉。

「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩
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「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩
「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩

本次大赛高手林立,来自国家队的许多光板运动员也参加了本次比赛,是一次难得的学习分享和交流球技的机会。

「领创二课堂」我校代表队参加第四届光板乒乓球比赛取得优异成绩
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邯郸乒协党支部书记李小丽在领创指导学生学习

乒乓球是中国的国球,这项运动是集健身、竞技和娱乐为一体的运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。打乒乓球不止是拥有一项特长,而是在打球的过程中,学会刻服,学会勤奋,学会控制情绪,学会做人!

“第二课堂”乒乓球训练既能锻炼学生的协调,反应能力,同时又能培养学生对"国球"的热爱,因此,在领创的教学中打造精英的乒乓球团队是十分必要的。

中国体育经理人,邯郸市乒协党支部书记,邯郸杰宇体育文化发展有限公司董事长李小丽为领创的学生们开启“李小丽十节课教学法”,帮助学生们进行乒乓球基础技术的学习。

在”第二课堂”学习乒乓球运动对于青少年的好处:

1、通过参加乒乓球训练可以培养人坚忍不拔的韧性,培养团队精神。乒乓球运动轻快敏捷,很容易使学生的心跳达到110--130次分钟,使学生在单位时间内吸入更多的氧,大脑也释放出更多的“快乐因子”。

2、通过参加乒乓球训练能提高学生的身体协调性、反应灵敏度,促进新陈代谢。打乒乓球可以密切眼、手、脑之间的配合,需要敏捷的反应和当机立断的行动,需要身体的整体配合,对节奏的把握。因此,经常从事乒乓球训练能使学生的自信心、自制力、独立判断力和思维的敏捷性得到同步增强。让学生变得更爱动脑筋思考问题。

3、通过参加乒乓球训练可以强身健体。乒乓球运动要求全身性的协调与配合,可极大程度地改善学生的体质,增强其心肺功能,并完善其不均衡的体型。打球的过程中,需要有跑位、移位、回位的意识,以及需要尽可能制造让对方失误的机会。因此,经常性地打球,使灵活性、柔韧度得到很大的加强。

4、通过参加乒乓球训练可以增强体质,对保护眼睛,提高视力有很多帮助。打乒乓球时,睫状肌随乒乓球在桌面上来回运动穿梭不停地放松和收缩,眼睛须快速追随乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化,可促进眼球组织的血液供应和代谢,从而使眼睛的疲劳消除或减轻,有效改善视力、起到预防近视的作用。

5、通过学习乒乓球,青少年可以扩大自己的社交范围,感受运动的激情与快乐,共同的兴趣爱好,可以结交许多朋友。让人生更加积极,心情更加愉快,学习效率得到提高。通过参加乒乓球训练可以树立青少年自信心,调节情绪,缓解学习压力。

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